Bycie zdrowym to marzenie każdego człowieka. Co to jednak oznacza? Czy jest to brak choroby? Czy większa odporność? Tak często słyszymy życzenia zdrowia. Zdrowia, szczęścia i pomyślności. Szczęście i pomyślność – wiadomo, o co chodzi. Ale jak można określić, czy jesteśmy zdrowi? Choć wydaje nam się, że jesteśmy to jednak pewności nie mamy. Aby stwierdzić, czy jest się zdrowym, czy chorym należy prześledzić kilka aspektów.
Człowiek zdrowy nie jest zmęczony po przebudzeniu. Gdy rano witamy dzień zmęczeni, oznacza to zaburzoną równowagę. Zawsze ma dobry apetyt. Jeśli spożywasz każdą potrawę bez przyjemności, oznacza, że coś się dzieje niedobrego z twoim organizmem. Objawem zdrowia jest też głęboki sen, który powinna trwać osiem godzin, a po przebudzeniu czuć się wypoczętym. Także dobra pamięć jest objawem zdrowia. Dobra pamięć pomaga w zapamiętywaniu wszystkich doświadczeń życiowych. Dzięki czemu jesteśmy w stanie rozwijać i analizować swoje potrzeby. Zaskoczeniem będzie wiadomość, że człowiek zdrowy nie jest prawie nigdy zły. Nie musimy się uwalniać od negatywnych emocji, tylko po prostu ich nie czujecie. Człowiek zdrowy jest radosny i żwawy, ma jasność myśli i czynów. Ma zdolność podejmowania błyskawicznych decyzji a jego działania są jasne, szybkie i dokładne. Świadczy to o odpornym układzie nerwowym. Posiada ducha sprawiedliwości i umie dokonać słusznych wyborów. Swoje błędy bierze na własne barki i uczy się na nich rozwiązywać swoje problemy. Spójrzcie na siebie, swoje samopoczucie, odbiór świata – jesteście zdrowi?
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz